便秘怎么治疗,吃什么东西好?

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

请问你的大便几天一次?大便很干吗?先从改变生活方式入手吧,多吃蔬菜,多喝水,多运动,

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

便秘,一是不吃辛辣刺激食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水,严重者,可以服用麻仁丸治疗,