便秘跟饮食有关,也常由于结肠炎引起。建议调节饮食
禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜 多饮水 并养成每天排便的习惯。不管有无便意 都要按时上厕所 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善,口服鲜竹沥有作用。
另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。餐和全麦面包一周食用,可协助治疗便秘.芝麻油.可在凉菜或汤菜里加入一定量的芝麻油,润肠.偏方:蜂蜜+芝麻+水(慢慢嚼芝麻)半空腹喝醋
您好,便秘的常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。是多种疾病的一种症状,而不是一种病。
便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,要查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药。平时要养成良好的饮食和生活习惯,适当的参加体育运动,多喝水,有助于防止便秘。
以上是对“老年人便秘的话怎么治疗?吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
老年人便秘的治疗问题,还是要规律饮食,多吃红薯、南瓜香蕉以及其它的蔬菜水果,这有利于通便。
你早晨大便少而且便秘,晚上可以以红薯为主食,多吃一点也无所谓,便秘难排的话,可以吃点通便药物。
一般来说,人正常排便的时候需要肛门括约肌的舒张,提肛肌向上向外牵拉,以及需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便的排出。一些产妇、年老体弱、和久病卧床的人往往会因排便动力不足而比较容易发生便秘。精神上受到强烈刺激、情绪紧张、焦虑不安等都可能会使便意消失,最终形成排便困难。
饮食要有规律、不暴饮暴食、食品过精过细。食物中的纤维素和水分要充足,多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。按时进餐,严禁食用辛辣刺激性食物、大量饮酒等。