问题描述： 前段时间喝了莲子心,对失眠特别好,那几天睡眠前所未有的好,后来有一天我把莲子心停了改喝大麦茶,结果那天晚上睡得特别不好,上了好几次厕所,而且基本上没怎么睡,失眠又回来了,以后再喝莲子心也不好使了,一直失眠睡不好,怎么办呀?
阴虚火旺失眠,黄连阿胶汤:黄连55克,黄芩28克,白芍28克,鸡子黄二枚,阿胶42克,以水1200毫升,先煮前三味,煮取400毫升,加入打碎的阿胶,待溶化后,加入鸡蛋黄,搅匀,这是一天量,分三次服,方出《伤寒论》,若嫌喝汤药麻烦,可服朱砂安神丸,剂量加二分之一,饭后服,睡前服,
2018-11-05提供一个不错的处方,可以滋阴潜阳,清热宁心,益智安神夜交藤30g熟枣仁20g远志15g柏子仁20g茯苓15g生地黄20g玄参20g生牡蛎25g生赭石（研细）30g川连10g生龙骨20g水煎服,日一剂,分早晚两次服对工作压力大引起的失眠有特效,主治心烦不眠,惊悸怔仲,口舌乾,头晕耳鸣,手足烦热,舌红苔薄,脉象滑或弦,
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