问题描述： 我男朋友平时不怎么喜欢吃水果,就是对火龙果情有独钟,可是他平时比较忙,老是买了放在冰箱里就不管了,拿出来吃的时候感觉一点都不新鲜,我看健康书籍上写的火龙果放时间长了对身体不好的,到底什么时候吃好,
火龙果是热带水果,成熟期一般是在5到8月份,最好现买现吃,在5℃～9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月,在25℃～30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期,食用功效:火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,还有预防便秘、防老年病变、抑制肿瘤等多种功效,
火龙果对人体健康有绝佳的功效,原因在于它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维,白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效.但是不可以多吃 吃多了会引起上火,什么东西都应该均衡!所以吃多了 那么相对别的就会减少,所以会出现营养失衡!建议还是不要多吃!
2018-10-26
