问题描述： 每天晚上坚持做50-70个俯卧撑肌肉形状出来了莫着也很硬但感觉力气怎么也没有同年人力气大,同年人1米67我1米5,同年人很胖我很瘦,想超越他,怎么样超越他呢?怎么样长胖呢,我怎么也长不胖,怎么办呢
王志强
回答时间：2018-10-25
弟弟每个人的身高体重是有一部分是由于遗传因素（每个人都有一定差异）,一部分是营养状况,不知道您每天三顿胃口如何?有没有偏食挑食?您这个年龄正是长身体的时候需要每天充足的营养,体能锻炼是需要一段时间的,体育锻炼可以促进的体格强壮,