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王涛
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您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.、
问题描述:屁股上面的肉怎么能减下去呢?其他的地方也胖,就是屁股特别明显,怎么回事,怎么样才能把这些肉弄点呢?
你好!臀部肉多,主要是脂肪蓄积而导致的,多考虑平时运动少,进食,油腻,建议你可以跑步运动,通过运动而起到减肥的作用,循序渐进加强训练的强度,也可以去健身房做健身训练
以上是对“我的屁股上面的肉太多了,怎么样才能减下去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议你平时一定养成规律的饮食和作息习惯,在保证营养均衡的基础上适当限制饮食,并且加强身体的锻炼,这样才能够达到健康减肥的目的。
2018-10-21您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.、