问题描述：肿了走路不痛前几天用中药敷来好像更肿了,一打球脚扭伤的地方就会有痛
你好，扭伤急性期关键要静养避免剧烈运动加重损伤睡硬板床避免着凉可以试试神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。它局部给药使药能快速渗透到损伤的部位快速止痛消肿活血化瘀接骨续筋疗效显著有效的预防扭伤后的各种后遗症的发生。
2018-10-18您好，这个情况考虑是形成了慢性陈旧性损伤，必须要注意休息，积极治疗
1，注意避免剧烈运动，超负荷运动，注意劳逸结合，避免受凉，走太多路等等。
2，可以通过贴膏药，理疗，针灸，局部注射治疗，小针刀疗法等等治疗，效果不错
