抑郁症心理治疗方法

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抑郁症心理治疗方法,情绪低落:为最主要的症状,起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,表现无精打采,对一切事物都不感兴趣,病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头,萦回不去,瞻未来渺茫暗淡,欢乐之情完全消失,渐萌发厌世之念,沉重的情绪忧郁总是带来自责自罪,病人感到自己已丧失了工作能力,成为废物或社会寄生虫,有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪,一再要求处理,病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭,情绪极度低落时可自杀或自我惩罚,

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抑郁症心理治疗方法,1） 疏导与渲泄:患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的,因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听,使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了； （2） 在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述； （3） 不因治疗困难而失去信心,要以足够的耐心,坚韧地带领病人渡过发病期； （4）接受现实,积极行动:森田疗法将“顺其自然,为所当为”视为一种生活的态度[2 ] ,通过积极的行动,去获得成功和喜悦