问题描述：自己的妈妈现在总是会不怎么喜欢说话了,而且家里的家务都不愿意干了,也已经找看过了,她现在是已经得了抑郁了,总是会不怎么喜欢出门了,
你好，抑郁症患者建议通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控时建议及时的配合药物心理治疗。
吴名波
回答时间：2018-10-18