月子猪蹄汤的做法
1、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,对半劈开,(这一步可以请菜市场的摊主代劳,否则以我们家庭普通的刀具很难劈开猪蹄);
2、将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟,汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,用大火将水烧开,撇去表层浮沫;
3、转成中小火,或者将猪蹄倒入电子汤煲中,加入葱、姜、八角、草果、花椒等香料,加盖慢慢炖1个小时;
4、汤汁逐渐变浓颜色变白后,倒入花生、黄豆,以及浸泡的水,继续炖半小时
5、黄豆酥烂后加入红枣,继续用小火炖20-30分钟即可
你说的这种情况的话,猪蹄汤是可以下奶的,我建议你最好可以去中药店买一点通草,这个是一味中药然后和猪蹄一起炖汤喝汤就可以了,正常的情况下来说,效果是非常不错的,我个人建议你说可以吃一点鲫鱼汤老母鸡汤这些的食物都是有下奶作用的,
2018-05-14