问题描述：和偏旁的女孩,一直都想着减肥,但是都没有成果,这不马上就要去拍婚纱照了,想找个快速的减肥方法,好拍照的时候好看点,听说有个21天的快速的减肥方法是什么啊?现在盛传的21天快速减肥方法是什么啊?
可以用中药减肥产品[美.体.康.清脂瘦身片]进行调节,美.体.康.清脂瘦身片是经国家卫生部批准的减肥保健品,以中医理论和现代医学为依据,采用纯中药,科学组方,具有健脾益肾,疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显降低高血脂者的血清甘油三脂、胆固醇及脂质在器官上的沉积,清除人体中的有害物质,达到排毒养颜、促进人体综合健康,每天早上喝一杯加了点盐的温开水,清毒排便,多吃水果和蔬菜,
2018-02-19控制饮食,推荐你换一下主食,把米饭换成粗粮,减肥要慢慢来,急不得,你可以早晨起床喝一杯柠檬水,然后吃一个苹果,如果不够就吃一根香蕉或一杯酸奶或一个煮鸡蛋,中午吃饭时,把米饭换成燕麦片,晚上吃一个水果,或者吃点素菜,切记不要吃主食,睡前喝一杯水,早中两餐吃到七分饱,晚餐六分就可以了,多睡觉,多喝水,
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