黄瓜真的能减肥吗

熊平安 回答时间：2019-09-17

吃一些黄瓜是可以帮助减肥的，但也要注意控制其他方面的饮食。黄瓜中含有一种叫做“丙醇二酸”的物质，它能有效抑制糖类物质转化为脂肪。换句话来说，多吃黄瓜就能防止脂肪的增多。