问题描述：减肥减肥减肥,好多的小胖妞估计天天夜夜心心念念的都是减肥了,当然我也不例外,就算爸爸妈妈都说刚好,但是自己就是觉得还是不够瘦,还是要减肥才行,虽然好多男孩子都说喜欢自己的女朋友自然就好,有时候胖胖的很可爱,但是自己就觉得一定要够瘦才行,所以啊,美女们,想要又健康又营养又减肥,就跟我一块来喝皮蛋黄瓜汤吧,
这个汤材料简单,做法也简单,第一次是一个朋友做给我喝的,他说这个汤是新学的,很营养还能减肥,所以打算学来做给自己的女朋友喝,所以我也就很幸运的学会了,
注意事项:
买黄瓜的时候要注意,哪些尖部还带着黄花的最好不要买,因为有激素,而且是很多,所以,大家挑选的时候一定要注意,这样的黄瓜最好是一根都不要吃,
那首先呢,就是要准备一些材料,黄瓜两根,松花皮蛋两个,还有蒜,葱花盐,和香油少许,这些就够了,太多其他的东西,反而影响味道,所以切忌不要画蛇添足,接着就是制作方法,我们先将黄瓜洗干净之后切成片,然后皮蛋洗干净后切成块,黄瓜切块也可以,然后将蒜末倒到锅里面爆香,然后呢将松花皮蛋倒入锅里面煎,等到金黄色的时候,再把黄瓜倒到一块翻炒,过一会后,在锅里倒入适量的清水,等到水开以后,再撒上一些葱花还有盐香油就可以了,
2017-09-08
