脾虚湿气重我该如何调理

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

脾胃虚弱是属于中医的说法，会有出现腹胀、消化不良，恶心等症状的。
治疗主要方剂有六君子汤，参苓白术散，具体建议看一下中医当面开方子的效果比较好。脾胃虚弱患者，日常生活中应多加注意，可以食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等健脾宜气。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，考虑是脾胃虚弱导致的，建议到医院的中医科辨证施治，全面调理一下脾胃，必要的时候可以口服参苓白术散来缓解，另外平时要注意饮食规律，宜进温软易消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物。