问题描述： 从小身体就比较的肥胖,因为我从小就喜欢吃肉,所以一直想进行减肥的,但是我使用了很多药都没有减掉,后来听别人说可以每天跑4公里来进行减肥的,每天跑四公里能减肥吗?
每天跑四公里能减肥的,也可以通过去医院做一个抽脂的手术来达到减肥的效果的,抽脂肪也是属于一种微整形的手术,尽量的控制一下饮食,不要吃一些油炸或者油腻的食物,一定要多吃一些清淡的食物,
唐建兵
回答时间：2019-08-18