问题描述： 女朋友想要减肥,我觉得她一点儿都不胖,但是她觉得她自己胖,然后他说让我给他买一些胡萝卜,我就想,吃胡萝卜可以减肥吗?
吃胡萝卜可以减肥,胡萝卜还有消除油腻的作用,它能抑制甜食和高脂肪食品的摄入,控制人体脂肪的摄入,吃胡萝卜可以减轻体重,但不只是吃胡萝卜,如肉、水果和蔬菜也应均衡摄取,同时加强锻炼,以发挥良好的减肥效果,
