问题描述： 我生完宝宝后胖了特别多,然后在减肥,之前比较喜欢喝茶的,因为对这方面比较感兴趣,减肥可以喝茶吗?
减肥期间不建议喝茶的,长时间喝茶并不能减肥,因为喝茶只会改变消化过程,而不是消化的结果,就茶本身而言,除非你每天喝太多茶,否则人们会兴奋得无法入睡,从而增加人体的基本代谢,从而在一定程度上产生减肥的效果,但如果你喝浓茶减肥,其效果实际上是微乎其微的,而且会对人体健康造成伤害,
