情绪波动大控制不住易哭易怒

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好。看了你上面叙述的情况，你近两个月情绪不稳定，会因小事发怒还会流泪。这说明你对一些事情反应过度，让情绪失控。
面对这样的情况，你需要静下心来，耐心思考怎样处理事情会更好。你想让情绪左右自己，你的生活会让人觉得不正常，只有你管理好情绪，才能享受生活中细致的快乐。
以上是对“情绪波动大控制不住易哭易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

这个情况考虑大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查，看一下对症治疗，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累，这个症状应该就能改善，可以到心理科进行心理疏导进行治疗。