你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，注意好自身的一个心态的调节，然后的话，就是说平时的时候你也要去学会怎样去释放内心的一个压力与情绪，希望我的回答对你有所帮助。
2019-07-09
从以上情况开始分析，表现为谈恋爱吵架了以后出现情绪压抑和悲观消极厌世倾向，个人分析需要考虑可能是心因性抑郁状态，建议可以考虑接受一定时间的心理治疗，必要时可以辅助药物治疗
2019-07-09
问题描述： 我20岁,女,一名在校大学生,有一个对象,三天两头一吵架,吵完之后心里总是有想不开的想法,平时情绪波动很大,特别容易哭,总感觉心里被什么东西压着,喘不过气,老是感觉很累,活着特别没意思,但是又没有勇气自杀,我这是什么原因?
你好，看了你的描述，你现在的情况是患了抑郁症了，已经大学生了，马上就步入社会，开始全新的生活了。
大学生处对象看上去很正常的，其实，孩子们都没有想好，将来去去向是哪里，我个人不太主张在大学处对象的，你现在需要解决的是对象的问题，不行就分手，不能影响自己的情绪，然后好好学习，为将来的工作打打基础。
看你的字面描述像是抑郁状态或抑郁发作的表现，已经影响到你的日常生活了。
建议尽快在家人陪同下去精神科门诊就诊，通过系统的精神检查和心理测试来判断病情的严重程度，及时进行治疗。
以上是对“情绪波动大，易哭，感情脆弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！