你好,如果药物治疗没有多大作用,那么就是他本人的心理作用了,有太大的压力不知道如何面对,惶恐,可以和他沟通减轻压力,学会面对处理压力事件。
2019-04-22焦虑情绪是一种恶性循环,越焦虑就会越让你去注意引发焦虑情绪的事件,从而导致胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。建议朋友放松心情,转移注意力,比如运动、看电影、听音乐等等。
2019-04-22
您好,看得出来您很有心,对朋友很够意思。朋友的焦虑症是经过精神心理科诊断的吗?他经过哪些治疗?您提到去有名医院但是具体治疗方式不清楚。本人感觉到压力大,压力大本身就是焦虑的根源,如果没有压力或许就不焦虑了。他自己的减轻压力的动力是否存在?您的好心令人佩服。建议您告诉朋友接受药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
焦虑症是与精神心理因素相关的神经症,也与个人的人格特征有关,表现为,无明确客观对象的提心吊胆和运动性不安,一般需要心理治疗和药物治疗。
以上是对“心情很焦虑怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况,如果太焦虑了,可能是周边的生活压力导致的症状。
你好,根据您的描述,我建议最好换一个轻松的环境,可以出去旅游散心,可以有所帮助。
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自信心,并且进行心理疏导,可以有所好转。