打算备孕,提前应该注意什么?怎么可以生一个健康的宝宝?

何曼妮 回答时间：2019-04-01

您好，根据您的描述，您想要孩子，打算备孕！注意加强营养，加强免疫力，口服叶酸！
建议您加强营养，加强免疫力，口服叶酸，注意休息和睡眠，注意yin?shi

赵雅 回答时间：2019-04-01

您好，备孕之前，夫妻双方先把身体调理好，夫妻双方戒烟酒，保持心情舒畅。
建议：备孕之前，夫妻双方先把身体调理好，去妇幼保健医院做孕前检查提前3个月吃叶酸，远离有毒素，化学物质，和辐射的工作环境，祝您好孕。

李娜 回答时间：2019-04-01

你好，很高兴为你解答，备孕前三个月口服叶酸，戒烟戒酒。
建议你注意休息，合理饮食，避免进食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，祝你有一个健康的宝宝。

汪琳琳 回答时间：2019-04-01

你好，打算备孕期间一定要加强营养，多吃蔬菜水果牛奶，锻炼身体。
建议，打算怀孕期间一定要去做妇科检查，了解阴道情况和宫颈情况，你老公也要去做检查一下精液，

陈凤怡 回答时间：2019-04-01

你好，，打算备孕，孕前三个月吃叶酸片，预防神经管畸形。
你好，注意休息，加强营养，忌吃辛辣刺激性的食物，建议你孕前三个月增补叶酸，祝你好孕！

周兰媚 回答时间：2019-04-01

怀孕是需要精子和卵子的结合，受精卵着床于子宫发育成熟的过程，在备孕期间，需要注意夫妻双方的身体状况。
建议缓解心理负担，注意休息和个人卫生，备孕期尽量多在排卵期同房，提高受孕几率，最好夫妻就医做一下孕前检查。

吴静雯 回答时间：2019-04-01

你好！一般情况下，打算备孕的话，首先应该去正规医院，夫妻双方都做一下优生十项。
你好！根据你描述的情况，建议你如果做优生十项都没有问题的话，应该在备孕期间，怀孕的前三个月开始吃叶酸片。

张芝芳 回答时间：2019-04-01

你好朋友，今年25岁了，然后刚刚结婚多长时间呢？一般的刚结婚的头一个月见也不建议备孕的，夫妻双方比较劳累，还有就是。
夫妻双方一定要忌烟酒，保持最好的心理和健康的体魄。再有就是提前，三个月补充叶酸片也是，减少胎儿畸形的。

郑雯婧 回答时间：2019-04-01

你好。备孕前三个月夫妻双方要戒烟酒，规律作息时间，适当增加体育锻炼。
可以双方共同去优生优育门诊做一个系统的检查，女方在备孕期间，需要口服叶酸片。

沈丽瑶 回答时间：2019-04-01

你好，很高兴回答你的咨询。备孕是夫妻二人的问题，作为女同志，一定是禁烟禁酒。保持心情的舒畅。
从现在起，每天一粒叶酸开始口服，直到三个月以后就可以妊娠怀孕了。另外备孕期间一定要注意感冒，锻炼身体。

邱悦婷 回答时间：2019-04-01

根据你描述的情况，建议夫妻双方去医院做个孕前优生检查，提前三个月补充叶酸
根据你描述的情况，提前做好备孕，注意营养，休息，禁生冷和辛辣食物，如果还有什么疑问可以随时咨询我

戴以萱 回答时间：2019-04-01

你好。根据以上的情况。考虑你要宝宝的话建议你要吃叶酸片子的。
你好。建议夫妻之间要不要吃辛辣刺激的食物的食物。不要洗澡喝酒的。注意远离辐射的地方的。注意多运动哦！

曾玲玉 回答时间：2019-04-01

前期要注意加强营养，生活规律，不接触有毒有害物质，吃叶酸
建议备孕可以全身体检一下，看看有没有特殊情况，需要孕前提前处理的，孕期用药很多受限

唐静琪 回答时间：2019-04-01

你好！备孕期间最主要要记得服用叶酸片，而且要加强营养，合理膳食！
备孕期间，男性一定要戒烟戒酒，而且要放松心情，保持好的心态，顺其自然，把握好排卵期，只要一切正常的话，就应该能够顺利怀孕，并生一个健康宝宝的。
以上是对“打算备孕，提前应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何曼妮 回答时间：2019-04-01

你好，很愿意为你解答。备孕前，应该到当地服务部门做一下，孕前健康咨询。
备孕期要饮食多样化，荤素粗细搭配。油少盐。多吃新鲜水果，蔬菜和豆类，保证睡眠不熬夜，避免接触宠物和辐射。适当的锻炼。保持好个人的卫生。提前三个月口服叶酸，有效的避免胎儿神经管畸形。夫妻双双戒烟戒酒。祝你怀个健康的宝宝。

赵雅 回答时间：2019-04-01

你好，在这期间的话，不要服用任何药物，营养对胎儿造成影响，可以适当的补充一些铁剂，多注意休息，注意生活规律。
男女双方在备孕前3到6个月，最好到医院做个孕前检查，有利于优生优育。在这期间的话要注意避免情绪刺激。

李娜 回答时间：2019-04-01

你好，备孕期间可以监测卵泡，有成熟卵泡同房怀孕几率最大。
备孕期间保持规律的生活方式，不吸烟不饮酒，怀孕前三个月和怀孕后三个月服用叶酸片，预防胎儿神经管缺陷。

汪琳琳 回答时间：2019-04-01

你好，如果现在有怀孕打算，那可以去医院生殖医学科做一下孕前优生优育检查
如果各方面检查都正常的话，那可以服用叶酸片，监测卵泡发育，排卵期同房，
以上是对“打算备孕，提前应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈凤怡 回答时间：2019-04-01

可以做一个妇科检查。做一个b超检查。做血尿常规。心电图甲功能检查。被孕期间注意锻炼身体，生活规律，戒烟戒酒可以口服叶酸，和多元维生素，防止新生儿出生缺陷。

周兰媚 回答时间：2019-04-01

您好，备孕期间多吃蔬菜水果，补充维生素，规律口服叶酸，不要随意服药。
在排卵期安排同房，利于受孕，不要接触有毒的东西，尽量避免电脑辐射，不要抽烟喝酒。