你好，根据你说的情况，初步考虑你是属于局部软组织损伤引起的疼痛感。
建议你，不要太紧张，注意休息，避免过度用力，再做运动前请做好热身训练，可给予局部涂擦红花油有助消炎去肿的作用，祝你早日康复。
您好，根据你说的情况来看软组织损伤的症状一般是红肿疼痛等。
建议可以吃点三七伤药片，红药片和喷点云南白药气雾剂看看。注意休息，祝你健康。
你好，，软组织损伤，建议可外擦活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。口服舒筋活络丸。配合理疗，热敷，注意休息，抬高患肢。
2019-03-16
您好，从您描述的病情来看，膝关节外伤，要注意是否有骨折，半月板损伤，韧带损伤等可能，建议去医院详细的检查一下，明确诊断后对症治疗。
以上是对“膝盖软组织损伤小腿肚子疼膝盖下面也疼还肿腿伸不直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，软组织损伤都会牵连到附近的肌肉或关节，都可能会出现疼痛，红肿或瘀血瘀斑等症状
建议静坐休息，可用云南白药喷雾剂来喷散患处，也可以配合艾条艾灸。减少膝盖的活动或不动
依据你的描述，这种情况多见于局部损伤造成的血运不畅所致
建议可以对疼痛部位外用活血化瘀药物进行治疗，如使用云南白药气雾剂外喷。