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睡眠不好,有什么解决办法

2019-03-10 女 | 25岁
回答(1)
头像 张绍兰 回答时间:2019-03-10

首先还是得了解睡眠不好的原因,长期压力大、不良作息习惯、神经衰弱,气血不足等都会引起!查个血常规,改善生活方式,并可服用珠珀安神丹,眠安宁颗粒等助眠!

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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