问题描述： 中年女性补钙,哪个牌子的补钙产品效果较好?想买安利的钙片,好像价格很贵,不知道国产的效果怎么样?
建议口服盖尔奇d试试,多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊,另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径,牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收,况且,药补不如食补,
2019-03-08我想你对钙片的认识好象很少哦,钙片分成两种一种是国药准字和保健品两种,国药准字的在补充钙的方面会比保健品会好的很多,保健品起不了什么治疗的作用平常吃吃起保健作用还行但是要治疗就一定要吃国准的,老人家吃可以吃钙尔奇600mg装的一瓶30粒,乐力也行它含有多种氨基酸,这两种都不错呀,坚持吃的人不少哦,不知道我这样回答你明白了吗?希望我的回答能给你起到一点点的作用吧!
2019-03-08
