问题描述:成年女性吃什么补钙产品比较容易吸收,最近膝盖经常卡卡响,不知道是不是缺钙?两岁宝宝适合吃什么钙剂
你好,女性如果有缺钙是可以服用补钙药物治疗的,请不用担心。
建议你可以服用葡萄糖酸钙口服液比较好,这种属于液体的,比较容易吸收,平时多吃含钙高的食物。适当运动,增强体质。膝盖老是卡卡响滑囊炎,滑囊炎可以由局部劳损引起的,建议做局部封闭治疗并加压包扎。不能过度活动,要适当休养。
您好,这种情况考虑是缺钙症状来的,一般情况下30后和女性容易不断的丢失钙的
这种情况个人建议可以吃点钙片或者是葡萄糖酸钙等,保持乐观、愉快的情绪,避免过度熬夜、劳累、情绪波动,适当的运动