问题描述： 总是睡不好!晚上失眠!还多梦!一觉醒来就再也睡不着啦!吃点什么调理!以前也睡不着!但是近来好像加重啦!问题补充:平时也吃过管睡眠的药!效果也不怎么见效
睡眠不好有时是心理存在健康问题,这种情况下吃药效果当然会差很多,要让妈妈寻求心理医生的疏导与帮助,看看是不是心理问题引起的,当然也有可能是女性内分泌平衡失调所致,
