问题描述： 前几个礼拜失眠,基本每天睡四个小时,还是半清醒状态,出现头晕目眩,心慌气短出虚汗,食欲减少很多,有的时候半夜躺下身体发抖,最近几天稍微好一点,基本每天可以睡6-7小时,不是半清醒,睡的很熟,可是白天还是会出汗可能和天气,肥胖有关系,心慌气短很少出现了,可最近躺下或者坐久了一起来就发生眩晕,眼睛发黑,还是由于睡眠不足导致么?
黄文飞
回答时间：2019-03-03
你好，根据你讲述的情况来看，你之前由于睡眠不好，食欲减少很多，现在睡眠好点了，可最近躺下或是坐久了一起来就会发生眩晕。
这跟睡眠不足没有什么关系，初步考虑是低血糖引起的眩晕，眼睛发黑，建议你最好加强营养，同时测测血糖，血压等。
张慧芝
回答时间：2019-03-03
你好！从中医学的理论上讲，认为女性是以血为本之体。从你所讲的几个症状表现与年龄来看，多有可能是与体质偏于气血不足，导致的心神不宁有关。
建议你可到医院做个全身性的健康状况检查看看，有利找准病因来对症调理，药物可用中成药柏子养心丸与复方阿胶浆来共同调理试试。
以上是对“前几个礼拜失眠，基本每天睡四个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
曾晓锋
回答时间：2019-03-03
出现了黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。
你的情况出现这个症状建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服安神宝调理。
张月玲
回答时间：2019-03-03
您好，头晕目眩，心慌气短出虚汗，这种情况建议中药治疗，效果较好且副作用较少，建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了
安排规律生活，避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯