中午打篮球吧脚扭伤了

谢武龙 回答时间：2019-02-11

你好：您的情况是脚扭伤后引起的的软组织损伤导致的水肿疼痛。
建议早期应用冰块外敷患处，以减轻疼痛及水肿情况，在受伤24小时后，局部热敷，应用活血化瘀药物如正骨水，活络油云南白药气雾剂等，必要时可以到医院检查X线，排除骨受伤的可能，注意休息，尽量不要活动，避免患肢下垂，祝健康！

高福玲 回答时间：2019-02-11

你好，你的这种情况多数是皮肤软组织损伤或者有骨折
建议你去医院拍个片子看看排除骨折，若是没有就不碍事的！吃些消炎止疼活血化瘀药物即可！

魏帅帅 回答时间：2019-02-11

如果扭伤后肿胀疼痛较厉害，先要去医院拍片，除外是否有骨折发生。之后可以在家调整。脚腕受伤里面一般有韧带及软组织损伤，及小血管的出血、渗出，所以你感觉到胀痛，24小时后可以做“热敷”，24小时前冷敷会使局部的血管收缩，减少出血和渗出。可以用点三七片，含麝香膏药
以上是对“中午打篮球吧脚扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-02-11

、考虑为、葳脚、是外力作用所致。去外科检查排除骨折。
1、去医院外科、骨科进一步检查排片排除骨折。2、确诊软组织损伤、口服云南白药、跌打完。3、外用：云南白药喷剂。

张瑶 回答时间：2019-02-11

您好，考虑引起的组织的损伤，生活中过度的牵拉，撞击都可以引起
建议可用湿热敷促进瘀血消散.如活血止痛胶囊.可以多吃点豆类及其制品，奶类，鱼类等食物祝早日康复！