考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛的表现，活动受限。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。
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局部扭伤，导致软组织损伤，刺激神经，出现疼痛。
注意休息，不要长时间走路，可以进行局部的热敷，可以服用沈阳红药进行活血化瘀。
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建议伤后局部24小时内冷敷,可以起到减少出血的作用，24小时候后热敷，可以起到促进血肿吸收、消散的疗效,外敷伤痛酊或正红花油.口服芬必得胶囊,舒筋活血片.治疗期间避免劳损,休息时抬高患肢，祝好