问题描述: 15岁就马上要110斤了
你好,你是说现在15岁,体重已快110斤了,好像真的有点超重了,不知道你有多高啊,如果高一点,就不着急了!
如果正常体检说你还是有点超重的话,建议你少吃高热量食物,多运动,会慢慢减下来的!
以上是对“腿粗,腰有坠肉,好胖会胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所描述的这个情况,建议你平时多锻炼身体。
建议平时注意多休息,不要长时间久坐吃过饭之后尽量多站一站,然后平时可以多夫拉圈运动。
不知道你现在具体身高是多少,平时有没有关于运动的习惯,具体,饮食情况习惯怎么样
一般来说像你这种年龄,正处于身体生长发育时期,一般来说不推荐,减肥的情况,平时注意少吃一点高热量,高脂肪食物多进行体育锻炼就可以了