173厘米176斤,男,想减肥,怎么样做才能有效
2018-12-14
男 | 26岁
问题描述:
173厘米176斤,男,想减肥,怎么样做才能有效
回答(1)
向TA提问
曾晓锋
已帮助网友:1821
建议平时适当控制饮食的选择和摄入,不吃零食和宵夜,减少油炸和甜食等,每天坚持足够量的运动,
2018-12-14
显示全部答案
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。
相关问答
173厘米,176斤超重
怎么样才能有效减肥?问题,想减肥
怎么样才能有效减肥
身高160厘米,体重140斤减肥,怎么样才能有效减掉20斤
我需要减肥怎么样才能有效减肥