脚扭伤了怎么恢复?

2019-09-09 女 | 25岁

问题描述：我昨天穿着高跟鞋没有注意看楼梯踏空了,摔倒把右脚踝扭伤了,那个时候就变了红肿了,很痛,站都站不起来,去医院的门诊拍了片,没有伤到骨骼,脚扭伤了怎么恢复?

回答（1）

张莉莉 回答时间：2019-09-09

应当是局部的软组织损伤,软组织损伤可以包括局部的肌腱,筋膜,关节囊等等损伤,痊愈的快慢与损伤的程度,和局部血液循环的情况和休息的情况有关,根据你说的情况可以用一些有舒筋活血作用的药膏,尽量减少活动有助于修复,

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