弟弟你好，建议您及时戒除手淫的不良行为，这样会严重影响您的身心健康，和将来的生长发育，严重的话会导致泌尿系感染，和肾脏虚弱的。建议您及时去医院中医内科就诊，请专家为您明确诊断，排除一下肾虚所致的表现，一定要在专家的指导下用药治疗，不要自行用药，不对症会延误病情的。
手淫本身不会带来任何损害和不良后果，频繁手淫会造成阳痿早泄。
戒掉手淫首先要有毅力，能够自我控制。实在不行口服一段时间的五子衍宗丸试一试
问题描述： 手淫过度导致阴茎勃起不坚,不硬,勃起慢,没有晨勃,性冲动少,能治愈吗,算严重吗,每天慢跑5公里,戒掉手淫,吃海参能治愈吗,多长时间见效
你说的情况肾亏导致的性功能减退，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
2019-01-2028岁没有晨勃是很不正常的事情，加上勃起不坚、性欲差，初步考虑是慢性前列腺炎合并肾虚引起的。
像这种情况千万不要单独盲目补肾，因为真正的病因不止一个，而且最主要的还是慢性前列腺炎，所以必须先治疗前列腺炎再补肾或者治疗前列腺炎和补肾同时进行，这样才能快速的从根本上解决问题，不这样做的话不仅没有好的治疗效果，有时反而会加重病情。
以上是对“手淫过度导致阴茎勃起不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！