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wangwen
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看了你的叙述,女孩今年十七岁,正是青春发育期,我建议不能用21天减肥法,影响生长发育。
女孩男孩十几岁,正是青春发育期,长身体的时候,注意增加营养,适当多吃含高蛋白食物,不能减肥。
问题描述: 我身高152体重110用21天减肥法会对身体有什么影响么,或者会反弹么钱?
你好,其实也不算胖,任何减肥法对青春期的孩子都会有影响。
主食尤其是高热量的食物应当少吃,甜食都要少吃,多吃蔬菜,多喝水。适量运动。都能控制体重。不吃主食会引起营养不良,对身体器官造成很大损害。
以上是对“我身高152体重110如果用21天减肥法会对身体有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的身高,标准体重一般是47公斤,所以现在是偏胖
减肥要科学合理,速减容易反弹,要加强锻炼,饮食上少食主食,多食蔬菜水果
看了你的叙述,女孩今年十七岁,正是青春发育期,我建议不能用21天减肥法,影响生长发育。
女孩男孩十几岁,正是青春发育期,长身体的时候,注意增加营养,适当多吃含高蛋白食物,不能减肥。