心情抑郁,总后悔以前的事,疑虑

彭丽霞 回答时间：2019-01-18

甲状腺功能减低会引起抑郁情绪及身体不适表现，甲状腺疾病也会伴发抑郁。
建议继续监测甲状腺功能，培养兴趣，适度运动，可以进行规范心理治疗和抗抑郁治疗。
以上是对“心情抑郁，总后悔以前的事，疑虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-01-18

你好，除了身体上有一些疾病，心理上也有点，不是很严重，人都是后悔以前的事情，这个没有什么错的，我也是这种，需要注意的就是不爱与人交流。
不爱与人交流也算是一种自闭症的表现，这主要是由于自卑引起的，需要做一些提高你自信的事情，比如说你比较擅长的，能够增加你的自信，消除自卑感，从现在起每天早晨跑步，坚持锻炼，然后充实自己的生活，上班，或者学习一些感兴趣的事情，也要多一些社交活动，增加自己的见识，慢慢也就会与人沟通，与人交流，加油。

张绍兰 回答时间：2019-01-18

您好，从您的描述看睡眠正常，晨起乏力，悲观后悔以前的事情，体重增加，沉默寡言。优甲乐口服。担心自己得精神疾病。
您的情况有轻度抑郁，你的体重增加和适量增多应该有一定关系，您自我认知有些消极悲观。考虑与您近期的生活、心理压力有一定关系。建议一方面体检身体健康状况，另一方面可以和心理咨询师谈谈。