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唐静琪
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怀孕期间需要均衡饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜,水果和高蛋白的食物。
不要以一种食物为主,吃得太多,营养不均衡,对胎儿的发育并没有好处,祝你身体健康。
问题描述: 孕期怀孕期间吃什么食物比较好?对宝宝的发育有好处,营养价值比较高的
你好,怀孕后营养一定要跟上,这样才可以使宝宝健康的发育,生一个健康的宝宝。
建议多吃瘦肉鱼肉,多吃蔬菜水果,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿含有多种维生素等营养物质,为孕期提供多种营养
以上是对“怀孕期间吃什么好?营养高的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,怀孕期间是需要注意饮食多样化,营养丰富就是可以的了,一般多吃一些鸡鱼肉蛋,配合蔬菜水果都是可以的
不要吃某一类食物太多,而是需要多样化,这样才可以提供全面的营养的,另外早期3个月可以适当吃一些叶酸片的,晚期也可以适当补钙的。
怀孕期间需要均衡饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜,水果和高蛋白的食物。
不要以一种食物为主,吃得太多,营养不均衡,对胎儿的发育并没有好处,祝你身体健康。