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现在22岁一米56只有八十斤想长胖但是怎么都不长是怎么回事呢?

2019-01-16 女 | 22岁
回答(3)
头像 胡世春 回答时间:2019-01-16

22岁的年纪新城代谢旺盛,加上胃肠功能维持在一个相对稳定的状态,不是吃的多就都吸收的
建议加强体育锻炼,改善机体的状态,吸收好了才会有多余的能量储存。目前您的吸收的能量都用来维持新陈代谢了,没有多余的能量
以上是对“现在22岁一米56只有八十斤想长胖但是怎么都不长是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 谢武龙 回答时间:2019-01-16

女性,22岁,主诉身高156cm,体重40kg,比较瘦,需要加强营养。
第一每天一定要加强营养,特别是晚上一定要多吃一些有营养的食物例如牛肉,鱼,晚上睡觉前一定要吃新鲜牛奶;第二绝对不能熬夜,每天一定要坚持锻炼。

头像 高福玲 回答时间:2019-01-16

你好.建议先到医院检查看有无胃肠道.寄生虫.糖尿病.甲亢等疾病.
有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的.饮食摄入不足.饮食调配不合理.进餐不规律.学习工作压力大.焦虑.精神紧张.过度疲劳.睡眠不佳等都会导致消瘦.

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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