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如何?能长胖,很想长胖,现在只有九十多斤,一米65

2019-03-06 男 | 29岁
回答(4)
头像 高福玲 回答时间:2019-03-06

您好,根据您的描述,考虑是消化吸收功能不好引起的问题,如果有素体体瘦,面色黄更容易确定。
建议您可以采用中药汤剂治疗,以补气健脾为主,可以服用中成药归脾丸,平时不要贪凉饮冷,规律作息。

头像 张绍兰 回答时间:2019-03-06

你好,身体胖瘦与遗传营养,胃肠吸收功能,自身免疫,运动锻炼等因素有关。
建议注意休息,少熬夜,保证充足的睡眠,多吃高热量的食物,面包蛋糕,鱼肉蛋奶等。
以上是对“请问如何?能长胖。很想长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 魏帅帅 回答时间:2019-03-06

你好,根据目前的情况,你目前的问题主要是偏瘦,希望长的肥胖点
你好,建议你注意饮食,加强营养,一般是可以肥胖起来的的,保持良好的心态,不要过于担心了

头像 李小可 回答时间:2019-03-06

你好,想增加体重建议你多吃含热量高的食物和减少运动等等。
很高兴为你服务,如果怎么吃都不胖,建议你检查身体,如果各项指标正常,建议你看看中医适当调理脾胃等。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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