这是可能腰肌劳损的症状，要注意及时休息保养都是很重要，
这种情况一般考虑及时保暖，继续热敷按摩治疗试试，都是会好转，继续观察。
问题描述： 最近腰疼,腰部的肌肉也是凉的,可能是受凉了,晚上不疼,白天疼,怎么治疗
你好，和症状，考虑是腰部受凉引起的腰肌劳损或者腰椎间的问题引起的腰痛的情况。
建议你注意休息，避免劳累，注意腰部保暖，避免受凉，可以通过针灸，理疗等治疗。如果效果不好，需要到医院做腰椎ct检查明确。
以上是对“最近腰疼，腰部的肌肉也是凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情属于中医腰痛的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
避免久卧湿地，防止受凉，避免劳欲太过损伤脾肾加重病情，建议口服风湿骨痛胶囊和补肾壮腰丸
这是可能腰肌劳损的症状，要注意及时休息保养都是很重要，
这种情况一般考虑及时保暖，继续热敷按摩治疗试试，都是会好转，继续观察。