您好根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的,和饮食,运动少有关系的
建议您注意休息,别吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,少吃面食,每天跑步两次,每次二十分
以上是对“明星都是怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的身高是多少呢?是已经达到肥胖的标准了吗?
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
您好根据您的描述如果要减肥的话建议你采用科学依据有效的方法进行
减肥不要用减肥药物对身体伤害很大要多运动多锻炼和你饮食不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物