大腿和小腿太肥

廖元兴 回答时间：2019-01-13

你好，你说的情况应该从生活习惯调理饮食习惯调理就会好的。
建议你平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，吃饭七八分饱，少吃主食，坚持每天锻炼身体。把体重控制在正常范围。
以上是对“大腿和小腿太肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-01-13

你好,据你的病情描述小腿太胖了.平时爱吃东西又不想节食.那你只能通过锻炼身体来达到瘦腿.
谢谢你每天做伸腿运动.站立保持平衡,一侧脚离地向前抬腿90度,脚尖伸直保持腿的直线,同样的方法,向侧方向后方伸直腿,每个动作20下,一天做两次.

李小可 回答时间：2019-01-13

减肥可以运动加节食的不要使用减肥药物对身体有害。
建议其实胖瘦的只要健康就可以可以适当的少吃点饭多运动一下就可以的