根据您描述的情况，不知你有没有具体碰到什么事情，建议去心理科就诊。药物可以帮助您。
建议去心理科就诊，诊断明确才能选择合适治疗，自我调节一下情绪，看看有益的书籍。
问题描述： 不想吃饭感觉体重下降很容易想哭或者突然哭了老是乱想晚上睡不着失眠经常想事头昏昏沉沉的整天感觉很累脾气越来越大越来越控制不住自己的情绪容易自责有些自卑越来越不喜欢出门不愿去影院逛街什么的有时还发冷手脚冰凉怎么也暖不过来嗓子总感觉有东西堵着总是装的很开心可总感觉没人懂我感觉越来越烦遇到事情越来越怎么办慢慢开始恐惧一些事
你好，不想吃饭，体重下降，总感觉没人懂你，考虑有些抑郁症的表现。
你最好到医院心理科或者神经科检查一下，明确病因后再采取进一步治疗。平时应保持良好乐观的心情，多出外游玩，多与人交流，多加体育锻炼。
以上是对“崩溃悲感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，心理作用引起的，
建议你最好到医院找中医服用中药调理试试，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，不要吃辣的，
根据您描述的情况，不知你有没有具体碰到什么事情，建议去心理科就诊。药物可以帮助您。
建议去心理科就诊，诊断明确才能选择合适治疗，自我调节一下情绪，看看有益的书籍。