你好,注意年轻女孩子,二十来岁的,吃不胖也有可能是正常的,主要是身体新陈代谢快造成的
建议,随着年龄的增长,身体的新陈代谢会变慢.这样的话就容易长胖身体.想长胖身体,首先要细嚼慢咽一日三餐定时定量,保证充足睡眠晚上可以多吃点,可以让身体胖起来
你好,胖瘦有个体差异的,需要去医院检查一下是否有消耗性疾病和甲亢等
如果检查没有疾病的话可考虑是影响不大的,建议平时加强营养,多吃影响蛋类等食物就可以了
如果你没有不舒适的情况出现同时,消化也没有不,正常的时候,这种情况是没有必要进行治疗的。
因为不会对身体健康产生不良的影响,所以你可以放松心情,不要给自己太大的压力,祝你身体健康。
以上是对“怎么吃都胖不起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
坚持健身两天一次健身完及时补充蛋白质比如酸奶面食每天吃两个鸡蛋
有锻炼的时候再加两个不要吃蛋黄支持蛋白蛋黄一周吃两到三个就够了多吃不易祝安康
是身体素质的原因,现在长胖不代表身体健康,只要身体健康就好。
长胖了反而会增加你的负担,走路感觉特别累,不需要长胖。只需要加强锻炼,注意身体健康就行。