你好，根据您的描述，您不要有太大压力，估计效果差点。浓度不够希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^
2019-01-11
你好，你是睡眠差，晚上睡眠不踏实，一直服用酸枣仁治疗，没有说效果怎么样。
综上所述考虑你是睡眠障碍，如果服用酸枣仁能改善睡眠，建议继续服用，如果效果不理想，可以换用其他药物调节睡眠。
问题描述： 就是晚上睡不踏实多梦一直在吃河北好先生家的酸枣仁现在想换用酸枣叶茶来泡水喝可以么
你好，对于这种症状的话最好还是可以用具有安神作用药物比较合适。
你这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用的药物比较合适。
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。
以上是对“酸枣叶茶可以代替酸枣仁来缓解失眠么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！