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总因为一点小事情就开始胡思乱想,爱计较

2019-01-11 女 | 25岁
回答(3)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑紧张,过度思维,严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“总因为一点小事情就开始胡思乱想,爱计较,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-11
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

在怀孕初期很容易出现情绪波动,需要自身调节,放松心情,减轻压力
分散注意力,适当户外运动,多听听音乐,多与他人交流,尽量避免情绪波动,生气

2019-01-11
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

首先怀孕期间出现,吵架发脾气,考虑是由于焦虑,引起的表现。
首先应该积极的放松一些心情,可以互相沟通理解,多注意些休息,保证足够的睡眠。

2019-01-11
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