问题描述: 晚上睡不着觉,早上醒的早,白天乏力》》》》》》》
您好,对于您的状况描述,主诉失眠,要考虑生物钟紊乱跟神经衰弱类问题影响,这个状况可以考虑对应给予调理生物钟状况,安神用药。比如规律睡眠,睡前半小时不要剧烈运动或剧烈情绪波动,禁止辛辣刺激性饮食,避免烟酒茶跟咖啡之类刺激,可以用点安神口服液调理。
你好,根据你说的情况来看失眠多梦,可能是有点神经衰弱。建议可以吃点维生素b1片,谷维素片和安神补脑液看看。平时注意休息,保持心情舒畅,祝你健康。