肌肉酸痛搞体育的

张绍兰 回答时间：2019-01-09

患者是搞体育，是属于劳累剧烈的活动等引起的，需要注意进行以按摩及理疗，服用活血止痛的药物如三七片的服用为主。
以上是对“肌肉酸痛搞体育的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-01-09

如果是剧烈运动造成的乳酸堆积，通常理疗按摩，还有拔罐之类的就可以
另外，左旋肉碱也是针对运动疲劳有好处。如果是运动损伤的话，还是要到专门的机构检查一下才行

李小可 回答时间：2019-01-09

可以试试中药诊脉调理，中药外洗，热敷理疗推拿按摩改善治疗不适。
规律起居饮食，充足均衡全面营养，积极适当运动，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤，

何伟文 回答时间：2019-01-09

体育锻炼导致肌肉酸痛。这种情况只要你锻炼循序渐进，坚持的话，慢慢这种症状就会消失的，你现在可以局部热敷。
如果你想吃维生素的话，可以吃点金施尔康或者是21金维他。生活一定要规律，劳逸结合。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。

张瑶 回答时间：2019-01-09

你好，你目前所出现的这种情况考虑是肌肉拉伤引起的，你可以通过口服药物的方式来进行治疗。
建议你可以口服三七伤痛片和布洛芬缓释胶囊来进行治疗，同时近期不要做剧烈运动。
以上是对“肌肉酸痛搞体育的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-01-09

自己是个体育生，可是锻炼之后经常会出现肌肉酸痛的情况。
建议你在锻炼之前一定做好准备活动，锻炼之后进行肌肉的放松，这样就可以减轻肌肉中乳酸的堆积，减轻疼痛

张慧芝 回答时间：2019-01-09

根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部肌肉因素的！
我们临床首先需要考虑的就是局部按摩理疗的，还有就是可以配合应用活血化郁类的药物的！