你好，身体的情况考虑与有睡眠质量不好，或有劳累过多也有关联的
身体的情况，可结合服用中药制剂的药物安神补脑液，治疗的，规律作息，祝身体健康
你好，很高兴为你解答！根据你描述的情况，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
出现这种不适的症状，考虑是肾虚的可能性比较大，应该注意休息，加强营养，服用药物治疗，
建议在医生的指导下服用六味地黄丸，男宝胶囊，按说明服用，平时注意休息，加强营养，多吃一些壮阳的食物，应该会有好的效果，
以上是对“精神不佳，睡眠不好，容易做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，适当锻炼，再观察是否有好转。