突然胖了,瘦身,2个月胖了30多斤,1年

高锡云 回答时间：2019-01-08

确实胖的速度太快了。既然体检没的问题，那么可以用心去瘦身了。减肥很辛苦呦！
能胖这么快，胃口一定不错。身体越重，就越不愿意运动。管住嘴，迈开腿，节食加运动，才有希望呀！
以上是对“突然胖了，瘦身，2个月胖了30多斤，1年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-01-08

你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极去保持良好的心态积极锻炼身体。
这情况，就需要积极的锻炼身体，制定合理的减肥计划，积极的应用药物治疗。

彭丽霞 回答时间：2019-01-08

你好，根据你所描述的这个症状，如果体检没有问题的话，可以通过运动疗法，来减肥
建议你多注意休息，平时可以适当的锻炼身体减肥同时也能够增强抵抗力。还可以，每天吃八分饱就行了。