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胳臂胖,大腿胖如何瘦身

2016-07-24 女 | 18岁
回答(1)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

平时可以做些瘦胳膊和大腿的运动,如跳绳、举哑铃等,最好配合胳膊和大腿按摩手法,可以由足部及手部向上推挤按摩,坚持一段时间会有一定的效果,

2016-07-24
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